2个多月宝宝最近几天晚上趴着连续睡了8个小时正常吗？

一般两个月宝宝除去进食和排泄外，一天正常的睡眠是16-17个小时，不能低于11个小时也不能多于19小时，而针对于2个多月宝宝最近几天晚上趴着连续睡了8个小时属于不正常的情况，因为两个月宝宝趴着最多可以睡两个小时，不建趴睡时间太长，不利于身体健康生长发育。

一般2个月宝宝保持正常的姿势睡八个小时都是不可以的，因为两个月大的宝宝每个三个小时就要喂一次拿，因为宝宝年龄太小，胃部还未发育完善，若是超过3小时喂奶可能不利于宝宝的胃部发育，宝宝长时间的久睡，建议带宝宝去儿童医院接受检查治疗，这样自己心里也能够安心些。

网友提问

我家宝宝现在两个多月，前段时间睡眠都不好，睡一会就要醒，最近喜欢趴着睡，一睡时间就好长，而且最近几天晚上趴着连续睡了8个小时，这让我有点担心，想问问这正常吗？

医旅顾问

根据你以上描述这是不正常的，两个月宝宝可以趴着睡觉，但不建议睡觉时间过长，因为趴着睡觉时间过长可能会出现以下几点不良情况：

1、两个月宝宝月龄还太小，身体各方面还在发育，趴睡时间过长可能会导致脸部不对称;

2、趴睡时间过长在进入深度睡眠之后可能还会导致宝宝出现窒息的情况;

3、两个宝宝的器官还未发育完善，趴睡时间过长呼吸会抑制宝宝的肺部发育;

4、两个月大的宝宝骨头还没有完全钙化，硬度不够，趴着睡会增加心脏负担。

趴睡时间过长容易增加宝宝心脏负担

同时宝宝趴着睡觉，家长一定要在旁边看护好，注意让宝宝口鼻暴露于空气中，避免在睡觉的过程中口鼻被被褥或枕套、枕巾遮盖，从而引起呼吸困难、窒息。

网友提问

我听有经验的宝妈分享说，两个月宝宝可以趴着睡，并且还对身体有好处，这就让我有点懵了，因为之前有人给我说宝宝不能趴着睡，所以我想问问两个月宝宝趴着睡好不好？

随诊顾问

曾经有人说宝宝经常趴着睡，这样遵循了一种“自然规律”，即人生来是喜欢趴着睡的，对于小宝宝的来说，适当的趴睡是有好处的，具体好处如下：

1、更有安全感：宝宝在子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，所以说趴睡这种姿势是最自然的自我保护姿势，让宝宝更有安全感，睡的更香;

2、有益于胃的蠕动及消化：趴着睡，胃容物不易流到食道及口中，反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收;

3、有利于翻身和爬行的训练：趴睡可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了四肢大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。

宝宝合理趴睡有利于翻身的训练

虽然趴睡有猝死的风险，但其实合理的趴睡，没有出现哭闹，打呼噜的情况，那么家长是可以继续让宝宝趴睡的，并且除了以上的好处外，宝宝的颈部、肩部及双手会因为用力而得到锻炼。

网友提问

我家宝宝每次趴睡的时间比较长，每次把他反过来就醒了，就会出现哭闹的情况，本来打算给他纠正过来，听你以上描述趴睡有好处，我现在有点纠结要不要纠正趴睡的习惯了，所以想问问两个月宝宝趴睡需要纠正吗？

随诊顾问

两个月宝宝趴睡，睡的很安稳且没有不适的表现，无需进行特殊处理，因为每个宝宝的睡觉习惯不一样，在肚子里就已经形成了蜷缩姿势，前胸的位置有物体遮挡，这种姿势会让宝宝感觉比较安全，所有大部分宝宝生下来就喜欢趴睡的情况。

但个别情况下就需注意，若是宝宝平时不喜欢趴睡，偶尔趴睡，并伴随哼哼唧唧的声音，那么可能是宝宝出现不适，需密切观察腹部是否出现胀气的情况。