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四个关于男性健康的科普

时间:2023-01-29 14:31来源:云南试管婴儿阅读:

精子质量下降也成为了不可回避的问题。据了解,在某家医院,捐精的中青年男性中,他们的精子合格率还不到30%。

高温导致不育
男性的睾丸是需要保持在低温的状态下的,这样精子才能够顺利形成和成熟,高温的状态并不会让蛋蛋好受。相反,桑拿的高温,会让睾丸的温度上升,影响生精的作用,降低男性生育能力。

久坐也会导致男性不育

每天坐着的时间达到8小时,持续6个月以上的男性,精液质量会发生明显下降。时间持续长达24个月以上的,男性不育发病率明显升高。
如果避免久坐,每天坚持有氧运动(快慢走、跑步、游泳、球类运动等)1 小时并持续 6 个月以上,精子质量能够得到一定改善。

服用药物也不一定可以恢复生育能力

男性在服用生精药物时,需要咨询专业的医生。对于需要接受辅助生殖技术生育的男性,服用数个周期后可以进行体外受精技术,生育自己的宝宝。

男性射出的精子都是在3个月前开始形成

男性也需要备孕,而且需要提前3个月就要做好准备,精子的形成需要过程,每次射精的精子都是在3个月前就开始形成了。
如果在 3 个月前有饮酒、吸烟、用药,就会影响这一批的精子质量,达不到优生目的。

所以,备孕的夫妻可以在数月前就共同调整生活习惯和饮食结构,以达到优生目的。


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