备孕焦虑症会带来什么后果?

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　不少夫妻吧备孕的事情看的太过重要，这也导致很多女性在备孕期间就换上焦虑症，在很多时候都会患得患失，自己会胡思乱想试管婴儿全国医院排名。这也导致这部分女性反而备孕困难重重。对于备孕期间的试管婴儿要什么条件焦虑症可能会带来什么后果?南方健康跟你深入聊聊吧。

　备孕焦虑症会带来什么风险?

　影响受孕：情绪会影响身体器官(内脏)的功能，在焦虑的情绪下产生的精和卵质量一般不高，对受孕成功率有很大的影响。

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　孕期风险：低质量的精卵在怀孕期间易产生各种问题，可能造成胎停育，这对孕妈来说也是个不小的打击。(从而导致孕妈失落的心情，可能会使得不再考虑怀孕)

　危害宝宝：胎儿是能感遭到母体心情的，如果母体常处于焦虑，不良心情传递给了胎儿，胎儿也会产生不适。宝宝出生后容易哭闹，身体瘦弱，长大后心情也不稳，易患多动症。而且母亲怀孕期间的焦虑或郁闷必定程度上会导致宝宝在出生后的六至十二个月发生夜醒。使妈妈和宝宝的睡眠质量都无法保证。

　备孕有压力该怎样去缓解呢?

　南方健康认为沟通是发泄负面情绪的一种方式试管婴儿的培养过程。与家人和朋友交流，说出你的焦虑，比把它藏在心里要好得多。如果情况特别严重，还可以寻求心理健康咨询，这可以更有效地缓解孕期准备的抑郁情绪，减轻压力。

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　调节自身情况很重要，这不仅能让备孕更简单，在孕期我们也能舒心度过。如何找到适合自己的舒缓方式可以试试平常自己的兴趣爱好转移注意力。同时，家人们也应该给予备孕妈妈鼓励，不能一味的指责。