试管婴儿取卵后会损害卵巢健康吗？如何让卵巢更快恢复？

大家都知道，试管婴儿很关键的一个环节就是取卵。

很多人就表示担心，试管婴儿取卵后会不会导致卵巢早衰，如何调理卵巢？

女性卵巢内的卵子属于不可再生资源，在生育能力有限的时间内，可能要释放出大约400个卵子。

在试管婴儿促排卵环节使用的排卵药物主要成分是促性腺素，其主要作用是促使周期内更多没有成熟的卵子进一步发育成熟，但并不会影响下一次排卵的数量，也不会造成体内卵子数目的大量减少。所以试管婴儿取卵的时候不会造成卵巢早衰，但因个人身体差异或是由于促排获卵较多的患者，雌激素水平过高，易诱发卵巢过度刺激，增加腹水的风险。

哪些取卵方式会损害卵巢健康?

1.取卵操作不当，存在感染风险

比起以往，试管助孕中的取卵技术已经有了很大的转变与提高，从早期的剖腹探查技术(直接抽取卵泡液)、腹腔镜下获卵(经套管穿刺获取卵泡液)进阶到通过超声波引导取卵，实现了更为安全、高效的取卵方式。

所以，先进的取卵技术并不会对卵巢造成损害，除非取卵的操作方式不当，如操作人员的资质不足、技术不精，导致在取卵过程中损伤卵巢组织，造成伤口出血或术后感染等不良情况。违法运营的地下机构便是高危地带，无论是诊所的环境卫生、医疗设施还是人员的操作水平，都因缺乏严格监管难以达到合格的标准，导致取卵环节无法为女性提供安全与健康的保障。

2.无限制取卵，引发卵巢过度刺激

取卵造成卵巢伤害，还存在一种可能，即无限制取卵。如果单纯为了追求获卵率而盲目取卵，不仅无法达到预期效果，还会严重威胁女性的健康安全。而更多卵子的获取，必然涉及促排药量的增加，以促使多的卵泡发育成熟。但每位女性的身体状况及对药物的反应程度不一致，卵泡的发育情况也有所不同。若卵泡还未成熟便强制且过多的取出，不但会给女性造成疼痛感，并导致卵巢过度刺激、腹水、多囊卵巢等不良并发症的产生，也会因卵子质量不达标而造成受精率降低。

为防止以上个体差异产生，南方39生命建议您在取卵术后做到以下几点：

1.为防止卵巢部位腹水，需要多喝水来调节人体的新陈代谢，促进排尿，能有效的减少腹水的可能。

2.取卵术后患者还需要注意休息，不要熬夜，不要进行剧烈运动，禁止跑步、跳绳等运动，不提重物，防止发生卵巢扭转等症状的出现。

3.适当的补充营养，取卵后可以多吃含植物性雌激素的食物，比如谷类、小麦、豆类食物等，还可以多吃些富含维生素及胡萝卜素的食物。

4.对于取卵数较多的患者需要适量的补充蛋白质，多吃点鱼类和鸡蛋蛋白。

5.取卵后尽量以清淡、易消化的食物为主，高蛋白的食物（例如：虾肉、蟹、鸡蛋、牛奶）也可以帮助调节身体内的雌性激素，让卵巢更快的恢复状态。

另外，取卵术后需要注意短时间内避免性生活，术后注意做好个人卫生，每天勤换内裤并清洗外阴，预防妇科炎症性疾病的发生。