不吃早餐竟然会影响我的生殖功能？

忙碌的工作和巨大的压力等因素令人们对一日三餐不在如以往般重视，许多人往往不吃早餐或随意应付。实际上早餐非常重要，会影响人体的各方各面，比如生殖功能，严重的时候甚至会导致不孕，只能通过试管婴儿受孕。那么问题来了，早餐对生殖功能的影响有哪些?

不吃早餐生殖功能的影响

1.生理疾病。不吃早餐会引起生理疾病的，因为忙碌的工作导致人们的睡觉时间非常紧凑，许多人都会趁节假日尽情的睡个懒觉，直接略过早餐吃午饭。而人体在经过一夜的睡眠后，肠内的食物早已在早晨消耗殆尽，因此不吃早餐而吃午饭的话，食量必然增大，导致肠胃负担过重，出现胃炎、消化不良、胃溃疡、高血糖等病症，而糖尿病会严重影响女性的生育能力，导致不孕。

2.月经不调。月经不调、排卵异常引起的不孕症占不孕患者病因的三分之一以上，而不吃早餐容易引起月经不调甚至闭经。

3.肥胖。千万不要以为不吃早餐就能够达到减肥的目的，不吃早餐的人往往会在午饭时摄入更多的食物，导致机体热量过剩，导致发胖。而肥胖也是会导致女性不孕的。

4.营养不良。不吃早餐导致机体所需营养不能及时得到补充，生理机能就会因此减退，人体内储存的唐元素和蛋白质都会因此减少。长期下去就会引起皮肤干燥、起皱以及贫血等症状，还会影响女性排卵功能和男性的精子质量，导致不孕。

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