试管婴儿胚胎移植后，这些坑你有必要注意了!

试管婴儿都已经进行到胚胎移植后了，还会有“坑”?怎么回事?

难道我们各种“约束”加“自律”了这么多环节，胚胎移植后还不能彻底放飞吗?

要说放飞，那自然是不能的，试管尚未成功，我们仍需努力。

这仅仅是一方面，另外，在胚胎移植后还要避免一些行为、现象、问题的出现。这样才能避免给试管婴儿治疗减分，并加分。下面跟着南方39生命一起看看具体有哪坑需要注意了。

一、移植后总是卧床

总以为多躺躺能助力着床，可实际上呢？如果医生没有特殊要求，移植后长期卧床却是最不可取的。

胚胎的个体非常小，小到肉眼看不到，要在微镜的帮助下才能看见，这么小的一个“宝宝”，不要去脑补地球引力导致胚胎移植位置改变或丢失了好不?而且卧床时间太长，反而会导致血液循环变缓慢，更易引起血栓的出现，而血栓脱落可能会造成致命的栓塞，危及生命。

因此，胚胎移植后不要长期卧床，平时可以安排适当散散步，既能达到锻炼的目的，又能缓解自己的焦虑情绪!

二、胡思乱想带来的紧张

胚胎移植后，正常情况下并不需要像之前那样定期去医院。越是这样很多人反而越容易神经紧张。

紧张也是要尽量避免的，在精神紧张的情况下，着床期的子宫内膜所分泌的调节因子会明显下降。精神紧张、焦虑、抑郁这些负面情绪对胚胎着床也是不利的。我们学会让自己放轻松点，良好的心态下，更有助于胚胎着床哦。

三、不敢动，生怕胚胎跌落

前面说了胚胎移植后长期卧床不可取，与此同时有些小可爱为了促进成功则不敢随意活动，甚至害怕自己上厕所时胚胎会掉出来，也担心侧卧睡觉胚胎会流到其他地方引起宫外孕.....

大家重视试管婴儿的成功，担心失败，这一点是可以理解，但是这样的担心确实对于成功没有什么帮助反而是会帮倒忙的。

我们的子宫是个封闭环境，胚胎不会从子宫里面掉出来或者流出来的。正常女性子宫腔的前、后壁平常是自然地贴合的，而且子宫一般还稍微向前或向后屈曲，这样就更安全一些了，而不会像一个倒置无盖的空瓶，里面有什么东西都会直接掉下来。

另外一点，我们要知道，胚胎是通过阴道移植进子宫的，而小便则是由尿道口当中排出的，并不“同路”，因此，我们不用担心胚胎会随着小便流出体外，正常生活起居是可以的，不过要注意动作轻缓不要同房，不要提重物。

四、每日一测孕

别以为提前测孕，每日一测的行为很夸张，甚至有的小可爱提前囤好了测孕棒，一日一测，一日多测。其实医生会告诉我们移植后14天测孕，可就是有些小可爱离开医院就把医生的话当成了耳旁风，胚胎刚移植三四天就开始用早孕试纸验孕，要知道，不同人胚胎着床的时间不同，而且着床早期各项水平并不稳定，测孕结果误差较大。往往屡测屡“单杠”这样很容易带来一定的心理压力。

五、跟孕酮较劲

一些患者在网上搜索，似乎觉得孕酮水平可以预测和监护怀孕的过程。

有的孕妇就近找医院频繁抽血去监测自己的孕酮水平，如果数值偏“低”，或稍有变化就会焦虑万分，自己加量去补充黄体酮，好像补黄体酮就能“包成功”一样。

实际上，我们按要求做好黄体支持，正常生活就可以了，医生并没有要求我们孕酮天天监测，我们无需自行“加码”。我们可以安排好时间做一些更有益身体的事情。孕酮水平的测定并不一定能反映出黄体功能。

胚胎移植后助力成功的正确做法是什么?

关于卧床，胚胎移植手术完成后，一般会要求平躺20-30分钟左右，如果没有不适就可以回家了。正常的排空小便或适当进行一些活动等，这些都不会使我们的胚胎宝贝“掉出去”。如果没有特殊情况，胚胎移植完成后也是正常上班的，但不要太累，太紧张。保持愉悦的心情就可以。另外，这段时间也要注意饮食清淡，增减衣服，不要着凉，尽可能避免感冒、发烧、腹泻、便秘等问题的出现，等待第14天抽血验孕就可以了，在提醒一次：不要提前测孕。

胚胎移植后，照常生活，切忌多思多虑不要胡思乱想。饮食方面注意均衡营养，最好选择清淡好消化的食物，没有太多的要求，也无需大补;如果日常的工作不累，我们完全可以正常地上下班。分散一些注意力给日常的工作和生活，避免过度关注试管婴儿的“着床”与“成败”这样反而更利于胚胎的着床。

从进周到移植，一路走来，到这里试管婴儿治疗也即将画上句号，胚胎后到测孕前这段时间，我们还是不太过度放飞自己，当然，也无需给自己设定过于严苛的条条框框。这个阶段我们并不需要经常去医院了，但仍要谨遵医嘱来配合，请注意放松心态，平常心面对每一天，耐心等到测孕日，争取好孕这次就来!