做试管婴儿时，男方的注意事项也很多！

说到做试管婴儿，很多人认为只要女方准备充分，男方只需要提供精液就可以了。如果你真的觉得这个过程这么简单，那就是大错特错了。

的确，试管婴儿助孕期间，女方到医院就诊的次数要比男方多得多，但要想怀孕就需要夫妻双方共同努力。为了保证试管婴儿治疗的顺利进行，夫妻双方都应遵医嘱，在助孕期间做好相应的准备和注意事项。男士做试管婴儿也有一些注意事项，需要注意。

为确保精子质量，请遵循以下原则：坚持生活规律，不熬夜，不抽烟，不喝酒，积极锻炼，营养均衡。

一：男方生活注意事项

　1、不要吸烟或喝酒，吸烟会导致精子数量减少，吸烟者精液中畸形精子的数量比非吸烟者要高得多，过量饮酒会导致男性生殖能力下降。

2、避免熬夜，熬夜会导致生精功能失调，导致精子数量减少，活力下降，畸形率增加， DNA碎片率增高，建议在23点之前休息，保证每天至少睡8小时。

　3、避免长时间的高温环境，比如桑拿和热水浴。高温度破坏睾丸的生精功能，导致精子数量和质量下降，从而导致男性不孕。

4、注意饮食，有助于提高精液质量。多吃新鲜蔬菜和水果。绿色蔬菜含有维生素C、维生素E、锌等有利于精子产生的成分。坚果和鱼也应该多吃。注意补锌。体内缺锌也会使精子减少。

　5、保持良好的心情，避免过度的精神压力和焦虑，不要长时间坐着，适度运动。**紧身衣裤，以及避免接触有毒有害的物质。

二：男方试管取精注意事项 

　1、进入助孕周期精液至少检查2次;

　2、精液必须用**法留取，精液可通过取精室的传送窗直接送至检验科，避免被污染;3、取精过程中应注意标本是否丢失，若丢失将影响结果的准确性，因此应及时通知男科医师，重新进行检查，因为医生要根据术前男方精液的质量来决定受精方式！

　4、全套检查一周之后

　①返院复查精液常规+形态（禁欲3-7天）;

　②检查检查结果，必要时给予药物调整精子质量;

　③如果肝炎病毒呈阳性，需要检查肝脏(空腹)等项目;

　④若经治疗后梅毒呈阳性，可进入助孕期;

三：取精困难怎么办?

　如果男方取精有困难，建议女方先冷冻精液再取卵。冻精相当于买了保险，所以给男方的压力就会小很多，取卵当天的精液也会比较平稳。取卵日不提倡同房取精，因为取卵日事多，取卵和取精两方面都有，因此时间紧，男女双方心理压力大，取精失败的几率较高。

临床上很难**获得精子，但精液可以顺利取出在同一个房间检查化验，所以我没有告诉男医生没有冷冻精液保存。取卵当天，男方未能**取精。因为取卵手术中女方需要麻醉，在同一个房间配合男方取精非常不方便。最后，男医生需要通过睾丸穿刺获得精子，然后将精子注入细胞质，这样会对睾丸造成一定的创伤。所以建议提前冷冻这类患者。此外，一些精子非常少、生命力非常差的患者也建议提前冷冻精液，以避免女方取卵当天精子不足。

温馨提醒：除了取精，还有很多地方需要男方在整个试管周期中发挥作用。男方作为一家之主，在试管治疗期间要充分照顾女方，也要兼顾女方的心情，陪她散步聊天，尽量减轻她的焦虑不安。