这么做真的超级伤卵巢！教你2招保护它！

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除了年龄的影响，日常生活中的一些不当行为也会对卵巢的健康产生影响。我们来盘点几个近些年出现的影响卵巢健康的问题。

其实过度肥胖对月经的影响没有那么明显，很多姑娘是胖了以后渐渐月经不规律。检查后才发现问题。

但是对于过度减肥对卵巢的影响就非常快速了。过度节食、体重下降过快也会引起卵巢功能障碍。长期节食导致厌食症的不在少数。

IRM哈萨克斯坦试管婴儿中心专家朱莉奥娃医生表示女性的保护层脂肪是非常重要的，部分雌激素存储于其中，对于月经的调节起着非常重要的作用。所以，当出现由于过度节食、减肥，体重下降过快所导致的闭经时，首要条件就是恢复饮食，恢复体重。
另外,卵巢疾病本身及各种妇科手术若损伤到卵巢血供或卵巢组织,也可使卵巢储备功能下降。

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那么，我们如何尽自己的能力保持卵巢的健康呢？

 1.少折腾 

首先就是少**，女孩子一定要做好避孕措施。术中可能并发症：大出血、子宫穿孔、子宫破裂、羊水栓塞（发生率较低的）等。远期并发症：内分泌失调、月经紊乱、闭经、宫腔黏连
这里的每一个对女性的生殖健康都有很大的危害试管婴儿的利和弊。没有生育计划的姑娘们或者是目前的身体状况不适合怀孕的，请一定要做好避孕措施。别对自己用借口！其次就是让体重保持在一个健康的范围内。
2.关注自己的月经情况

找到自己的月经规律，如果月经一个月不正常，记录下来然后观察下个月的月经情况，并且反思自己这个月是不是做了一些会影响到月经的揭阳试管婴儿医院排名事情，比如节食减肥、吃了药物或者是运动过度。都没有就看下一次的月经情况，还不正常的话建议及时就诊。

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