注意!女性太瘦容易不孕。

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  女性对于身材的管理简直陷于疯狂，体重稍微增长一点，就开始采取减肥措施，而很多女性更是以骨感为美，殊不知，长久以往下去就给不孕埋下了祸根。按照现阶段的想法，一般只有太胖才会对怀孕造成影响，这也确实是一部分女性的困扰。但是，过于瘦小其实同样如此。为何这么说呢?贝安带你去看看吧!

　太瘦的女人为什么会导致不孕不育?

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　太瘦的女人雌性激素低

　现在太胖不容易怀孕好像已经被大家认为是正常的，但是却忽略了女性太瘦对怀孕也会造成影响。

　根据英国《每日邮报》曾报道，他们进行了一项太瘦是否会影响怀孕率的研究，将2500例准备生育的女性，分为非常瘦、正常和肥胖三组人工与试管婴儿的区别，几年后，50%的正常体重组的妇女都怀了孕，肥胖组包括非常肥胖的人在内，怀孕的占45%，而太瘦组怀孕率只为34%。

　由此可以看出，女性太瘦是会影响怀孕机率的，这是因为，女性太瘦，雌激素水平容易低下，由此会造成月经周期不规律，排卵率低，卵子质量不佳，也会增加怀孕的难度。

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　太瘦的女人易贫血

　节食是许多女性青睐的减肥方法，不吃就会瘦。实际上，过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素b12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少，基础代谢率也比常人要低，因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。而身体影响不足就会给身体器官带来影响。

　太瘦的女人易子宫脱垂

　美女们都渴望拥有一个平坦的小腹，对腹部脂肪“嫉恶如仇”。一个女性的腹部脂肪有3厘米的厚度才是最健康的。它不仅可以保护里面的卵巢和子宫，有帮助维持温度。若是失去足够量的脂肪保护，子宫就容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂，严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。

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　太瘦的女人脂肪低

 脂肪是女性成熟的重要条件，是女性月经和生育的能量来源。如果女性脂肪总量少于体重的17%以上，就会影响性器官的发育，推迟月经初潮来临和性成熟的年龄。16岁以上的女子要维持正常的月经周期和怀孕、哺乳等生育能力，体内脂肪含量必须超过体重的20%-22%。这是因为脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素，是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。如果体内脂肪过少，雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响，导致雌激素水平处于不足状态，而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。

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　　备孕前如何科学增肥?

　　饮食方面：

　多吃一些高蛋白和高热量的食物，比如奶酪、蛋糕、西点之类的，晚上还可以吃一些宵夜，比如牛奶、肉汤之类的。高热量的饮食是增中的不二法门。所以，想要增肥不妨尝试一下。

　　进行运动：

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运动可以消耗热量，使得身体更容易饿，自然也就吃的多了，而且进行运动有利身体素质的提高，增强身体免疫力，使受精卵顺利着床。而在怀胎十月也不是件容易的事情，有个好的身体才能事半功倍。

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　贝安小贴士：尽管痩能让我们避免很多疾病的打扰，但是也千万不要觉得痩就一定是好，在生育上太瘦带来的影响可不小。所以，女性应该管理好自己的身材，太瘦太胖都应该远离。人工与试管婴儿的区别

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