想生男孩的孕前准备应该要做到哪些？

现在虽然说是男女平等的时代，但是还是有些家庭因为某些原因对宝宝的性别有所偏见。那么，如果想要一个男孩，在怀孕前应该要做哪些准备呢？

怀男宝宝的孕前准备

• 确定排卵期是非常重要的。排卵期也是易孕期，这时候性生活生男孩的几率将会有所增加。
• 多吃碱性的食物，碱性的环境更加利于Y染色体精子的存活，这样增加精子Y染色体的活性，也是有助于生男孩的方法。
• 男性应该注意提高精液的浓度和质量。这样精子的Y染色体几率和数量就会比较高。所以，夫妻双方应该减少性生活的次数。
• 掌握性**也是一种方法。女性在性**时，生男孩的几率会比较高。因为女性**时宫颈会分泌一种碱性的粘液，这种粘液分泌得越多，Y精子就更加容易存活，这样怀男宝宝的几率将会更高。

饮食调理方式

男性饮食调理方法

• 多吃肉，多补充天然脂肪。如果想要怀男宝宝，就不能够节食或者吃素食，一定要注意营养搭配。维他命A、C、E、B12，还有深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油和左旋肉碱等，是精子的关键原料。
• 多吃酸性食物，比如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等，一段时间调理之后，能够更好的为Y精子的生存提供更好的环境。

女性饮食调理方法

• 女性可以多吃一些碱性食品，这样能够调节人体的酸碱度，使得身体呈现碱性的状态，这样的环境更加有利于Y精子和卵子顺利结合。比如多吃新鲜蔬菜、水果、香蕉、海带等。
• 怀孕前还可以多吃含有钾、钙、维生素C的食物。根据研究发现特殊的饮食习惯可能导致孕妇体内的葡萄糖含量升高，这可能对带有Y染色体的精子更有利。