多囊卵巢综合征不仅影响患者的生育力，还对其孕期、远期及子代的健康造成影响。目前，无论在哪一个版本的多囊卵巢综合征的指南中，改善生活方式都是放在前面单独出来说的。

综合包括：运动、减肥、饮食结构调整等。生活方式改善与生活方式干预已成为PCOS治疗的普遍共识，被国内外列为PCOS的一线治疗。

根据指南的推荐，对于肥胖型PCOS，患者体重减轻5%-10%将有利于生殖试管二代多少钱、代谢指标的改善和心理健康。“饮食+运动+认知行为”生活方式干预可使PCOS女性体重降低、IR及高雄激素血症得到改善，从而恢复排卵功能。

对于瘦型多囊：其生活方式干预的目标是防止体重增加，以增肌为主要目标的高蛋白饮食和肌力锻炼使患者骨骼肌含量增加后，患者IR可改善、并伴随排卵功能的恢复二代试管好还是三代好。适当增加增肌训练、力量训练。

有生育要求的患者，如果月经轻度不规律，但没有出现完全不排卵，则有自然怀孕的可能，若自身很注意生活方式的调整，远期健康的影响会很小;如果有明显的月经紊乱，稀发排卵和无排卵，建议进行相关的促排卵治疗。
暂时无生育计划的患者，如果月经不调也需要控制。因为有长期不排卵、稀发排卵现象，不治疗的话，容易出现子宫内伦理学试管婴儿的意义是什么膜增生过长，严重者可能会导致子宫内膜癌。
多囊卵巢综合症常伴有糖脂代谢异常，机体内环境紊乱不利于受孕。若不加以干预治疗，日后可能会并发糖尿病、冠心病。

需要强调的是，多囊卵巢综合症是一种比较复杂的疾病，虽然不能完全治愈，但治疗调理的方法很多。

总之，生活方式改善是核心的核心！一定要坚持起来哦。