试管婴儿促排卵中，卵子发育到多大才算成熟？

由于每个人的身体条件差异，在临床上，不同的不孕不育患者对促排卵有着不同的反应。其中就包括了情况良好，以及卵巢反应慢、卵泡发育慢、发育不良等等，而卵泡不成熟则属于卵泡发育不良的一种。

在整个试管过程中，卵泡的发育情况可以说对试管婴儿手术的成功有着关键性的作用。如果卵泡发育不成熟就不能正常排卵，或者使得排出的卵子质量不好，这都会影响到正常的怀孕。所以如何科学促排，取卵是影响试管婴儿成功率的主要因素之一，那么试管婴儿取卵过程中卵泡长到多大才算成熟呢？

在做试管婴儿时，经过8~12天的促排用药后，会诱发同一批的多个卵泡发育，而优质的卵泡呈圆形或椭圆形，直径达15-30mm，卵泡内呈无回声区，清亮纯净，边界清晰，壁菲薄。在一般情况下，卵泡直径在16-18mm之间时，卵泡在1~2天内就会排出，所以做试管婴儿，往往是监测到多个卵泡都发育成熟达到18mm~20mm就安排进行取卵。

临床上，一般做试管婴儿的卵泡在18mm以上就可以取，但受孕最好的卵泡一般是在20mm左右。在试管婴儿的后期，需要隔日进行监测卵泡，医生会根据结果来判定打防排针，夜针和取卵的时间。而对于做试管的姐妹们，只需要做到，营养跟上，好睡眠，不紧张，保存心情放松就可以！

在南方39生命促排取卵期间，虽然不敢保证每一个卵泡里都能取出成熟的卵子，但是医生会对你促排卵用药，方案，以及卵泡监测进行严格的管理，从而掌握最佳的取卵时机，做到取卵数量和质量相平衡。但如果遭遇了卵泡发育不良的情况，那么可能会是以下原因所致：

1. 垂体性无排卵：器质性因素、功能性因素;

2. 卵巢性无排卵：多囊卵巢综合症、单纯性腺发育不全综合征，性腺形成不全症、卵巢早衰、黄体化未破裂卵泡综合症;

3. 下丘脑性不排卵：原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。

除了了解原因外，南方39生命专家建议还可以通过以下日常饮食调理和生活习惯来培养健康优质卵子：

01.食物调理 

在日常的饮食中，女性体内的雌性激素不但可以刺激卵泡发育还可以对卵巢功能有一个保护作用。在促排阶段前，女性可以通过吃一些植物类雌激素促进卵泡发育，像吃大麦、玉米、燕麦等谷类食物和一些豆类食物都具有丰富的雌激素，能够有效的促进卵泡发育，补充雌激素。

同时豆类食物还有丰富钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等各种营养元素，对女性健康非常友好。

02.运动和规律的生活习惯 

女性朋友想要达到养护卵泡的目的，日常生活中除了经常补充一些雌激素和维生素食物的同时，还要适量的进行运动。

适量的运动可以加快身体的血液循环，血液可以给卵巢输送更多的养分物质，能更好地养护卵泡，同时加快身体的代谢，把有害物质及时排除体外，可以提高身体免疫能力，有利于身体健康。同时，规律的作息时间都可以让你的卵泡得到更好地滋养。