长期吸烟的人怎么能把癌胚抗原降到正常值？

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吸烟本身就会引发一系列问题，跟癌胚抗原没有直接关系，如果癌胚抗原高出正常值，建议完善检查寻找升高原因。确定是由长期吸烟引起的话，就需要患者先把烟戒掉，然后保持良好的生活习惯和作息，看看症状是否有改善。

癌胚抗原是一种肿瘤标志物，在体检时常被用来当作监测体内是否有恶性肿瘤的检测手段之一，其本质是一种可溶性多糖蛋白复合物，由45%-55%的碳水化合物及45%的蛋白质组成。升高可能因为结/直肠癌、胃癌、肺癌、胰腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫及子宫颈癌、泌尿系肿瘤等，其他恶性肿瘤也有不同程度的阳性率。

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网友提问

我爸抽了几十年的烟了，前段时间带他去检查，检查报告里有个cea值18.6，高出正常值好多，我也不是很懂这个是什么，但是我想让它降到正常值，该怎么办呢？

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保健顾问

cea就是癌胚抗原，一种肿瘤标志物，正常值在0-5ng/ml左右，轻度升高或降低影响都不大，如果高出正常数值数十倍就需要重视了，要进行针对性的检查。如果只是癌胚抗原数值比较高，就要做好日常防癌的措施。

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均衡饮食可以降低癌胚抗原浓度

1.均衡饮食，合理搭配，多吃富含硒的食物;

2.适量运动男性问题做试管婴儿，坚持每周3-5次;

3.充足睡眠，避免熬夜;

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4.保持乐观的心态。

网友提问

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公司前段时间安排了体检，我看检查报告都没什么大问题，就是一些毛病，但是里面有个cea值比参考值高了不少，这也让我比较在意，查了一下，发现是癌胚抗原，想知道升高都有哪些原因呢？会是因为肿瘤吗？

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97%的健康成人cea浓度在2.5ng/ml以下，升高的原因常见于一些恶性肿瘤和良性病变，超过20ng/ml往往提示有消化道肿瘤，超过10mg/ml时，才提示有恶性肿瘤的可能。除此之外，还有假阳性的存在，比如长期吸烟的人就有可能出现假阳性。单凭这个指标升高并不能确定是否有肿瘤或癌症的情况，还要结合影像学检查以及进一步病理检查才能确定。

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我长期吸烟，前两天感觉自己有点不舒服，就去医院看了一下，医生说我cea癌胚抗原有点高，建议我把烟戒了，以防它继续升高，想知道有什么戒烟的好方法吗？

医生顾问

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临床上戒烟最直接的方法就是药物治疗，应用尼古丁替代疗法，通过帮助患者进行替代治疗来戒除烟瘾，特别是应用尼古丁贴剂、口胶剂、鼻喷剂、舌下含片等。除此之外，还有针灸、理疗等方法也有不错的效果，可以尝试一下。

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