怀孕最佳时机是什么时候？给备孕夫妻支个招！

对于正在备孕的夫妻来讲，关于生宝宝的所有事情都是非常重要的。现在对于生育下一代这件事情，年轻夫妻更加抱有谨慎的态度，将会充分考虑各个方面，并不是像以前旧社会，将孩子养活养大这么简单。所以，孩子出生的时间是每位准爸爸准妈妈都非常在乎的，另外这对于优生优育来讲也是关键性的一个因素。

为什么要选怀孕最佳时机怀孕？

很多人会觉得，怀孕生子其实就是一个随机和顺其自然的事情，对于怀孕时机这一点上比较佛系。其实，季节因素对于受孕和胎儿的质量也会存在一定的影响。在适当的时候怀孕，不仅会使得宝宝的身体更加健康，宝宝的智力发育也会更好。所以如果考虑生育时机，能够帮助出生的宝宝质量更高。

怀孕最佳时机到底是什么时候？

怀孕的最佳时机需要从以下几个方面来综合考虑：

• 双方的年龄

女性的最佳生育年龄在25最左右，女性30最以后，年龄慢慢增长，身体细胞活力以及卵巢功能就会开始走下披路。男性的最佳生育年龄在30-35岁这个阶段。30岁时，男性的精子质量将会达到高峰期，并且会持续5年保持着高质量。如果双方都能够在这个最佳的年龄段内备孕成功，生育出来的后代优秀几率是最高的。

• 受孕的时间

一天之中的最佳受孕时间是在下午5-7点这个时间。这几个小时，男性的精液精子数量特别几种，并且快速运动的比例比较大，这个时候男性的精子数量和质量都会达到最高峰。而大多数女性在下午3点到7点这个时间排卵，如果这时候发生性生活，受孕的成功率将会在一天之中最高。

• 怀孕的季节

女性怀孕之后，饮食喜好会发生很大的改变。怀孕10月正好是收获的季节，这时候蔬菜、水果品种都会比较多，孕妇这时候不管想吃什么，基本上都能够满足其口味和影响的需求。秋天怀孕的气候也比较舒适，孕妇的睡眠质量将会变得更高，这时候天气适宜，可以常常出去散步，这对于孕妇的心情和胎儿的健康也是十分有益的。如果能够避免冬天和春天是最好的，因为这两个季节正好是流行感冒、风疹、过敏的高发季节，这对于胎儿的发育以及孕妇自身健康都是不利的。如果是在8-9月受孕，分娩在第二年的4-5月，出生时的温度也适宜。另外，春末也是很好的受孕季节，春末一般在5月左右。这时候春暖花开，有益于人们的身体健康，心情也会比较愉悦。这时候光照比较充足，能够促进钙、磷的吸收。春末的时候，流行感冒的现象已经大大减少，这时候怀孕对于胎儿来讲相对是比较稳定的，真正做到了春天到冬天的顺时而生。