哺乳期可以一次性吃4个沃柑吗？

三代试管婴儿多少钱-一次

哺乳期可以吃沃柑，因为沃柑里面含有的营养价值比较丰富，比如说有维生素，胡萝卜素，氨基酸，柑橘黄酮等物质，并且里面还含有比较多的矿物质元素，有铁元素，镁元素，钙元素，而这些营养物质以及营养元素能够给孕妇增加营养，通过母乳分泌，还利于宝宝生长。

沃柑来源于以色列研发的新品柑橘，属于是春桔，是 “坦普尔”橘橙与“丹西”红橘杂交种，其成熟期一般在1.2月份，也是选择在这个时候就可以逐渐上市了，最长采摘时间在5月份，沃柑有着果实饱满、果肉嫩滑、汁多的特点，所以口感也是极好的，老弱**皆宜。

三代试管婴儿多少钱-一次性

网友提问

现在正是沃柑上市的季节，而我平时又非常喜欢吃沃柑，老公知道我喜欢吃就买了一点回来，我一次性吃了4个，婆婆看到后说我现在是哺乳期不能吃沃柑，也不知道为什么不能吃，所以想问问哺乳期可以吃沃柑吗？

三代试管婴儿多少钱-哺乳

医旅顾问

哺乳期可以吃沃柑，只要不能太凉的食物或者性凉的水果就好了，并且在哺乳期吃沃柑还能够开胃，特别是对于食欲不佳的产妇，经常食用沃柑还能增加食欲。

三代试管婴儿多少钱-可以

沃柑可以在哺乳期吃

不仅如此，沃柑还能给身体提供充足的营养物质，吃沃柑还能有以下几点好处：

1、沃柑兼具橘子和橙子的营养价值，食用后还能提高身体免疫力，还可消除疲劳;

2、里面含有矿物质元素，还能给身体补充铁元素，镁元素，钙元素;

三代试管婴儿多少钱-哺乳期

3、还含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素等营养成分、食用后还能起到补充营养、促进身体代谢的作用。

网友提问

三代试管婴儿多少钱-一次

既然对身体有好处，我就可以放心的吃了，但我现在是通过母乳喂养宝宝，沃柑又属于柑橘，柑橘之类吃了就比较容易上火，所以我想问问哺乳期吃沃柑会不会上火？

随诊顾问

三代试管婴儿多少钱-普尔

沃柑属于是一种温和的水果，适当的吃不仅能够消除疲劳，还具有美容养颜的作用，同时含有丰富的维生素，口感也是非常的，里面所含的果糖也是很容易被身体吸收，通过身体代谢分泌到母乳中，宝宝还能补充到营养物质。

哺乳期多吃沃柑容易上火

但沃柑虽然好处多多，但是不能多吃，多吃就会出现上火的情况，一般建议一天最多食用1-2个，还有若是自身属于热性特质的，那么不管是吃沃柑还是其他水果，都容易引起上火的情况，建议适量吃，不能过多食用。

三代试管婴儿多少钱-促进

网友提问

虽说现在宝宝出生了，饮食方面可以不用跟怀孕期间那么小心翼翼了，但宝宝还是要吃母乳，饮食方面还是需要多加注意，所以我想问问吃沃柑又什么禁忌吗？

三代试管婴儿多少钱-不适

医旅顾问

沃柑虽然营养价值丰富，但是和沃柑相生相克的食物有很多，比如：

三代试管婴儿多少钱-适当

1、不宜和黄瓜同吃：沃柑含有维生素c，而黄瓜含有维生素C分解酶，以为食用，两者的营养价值会降低;

2、不宜和蟹一起吃：蟹肉含有代表值，沃柑含有果酸成分，而果酸可以凝固蛋白质，从而影响肠道消化吸收;

3、不宜和兔肉一起吃：兔肉酸冷，沃柑温性，两者一起食用，会导致胃肠功能紊乱，从而引起腹泻等不适现象。