备孕男性多吃西红柿能提高精子的质量吗?
时间:2023-11-23 07:38来源:昆明三代试管费用阅读:次
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我30岁,和老婆是很晚才结婚的,家里现在在催我们要孩子了,我和我老婆也是蛮喜欢小孩儿的,所以现在也打算备孕。最近我们备孕也查了很多资料,发现男性备孕吃西红柿可以提高精子的质量,这是真的吗?
综合回答
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在备孕期间,男人吃西红柿对精子是有好处的,一般可以改善精子浓度和活力,而西红柿富含番茄红素、维生素E和锌,这是男性身体里所需的营养素。锌能促进人体新陈代谢、生长发育,提高精子的质量,有助于提高受孕几率。
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